期权大本营慢性胰腺炎拖久了，饭后腹痛、腹泻和体重下降会接连出现

一顿饭吃到一半，肚脐上方或左上腹开始隐隐作痛，像被什么东西顶住一样。有时疼痛还会往后背牵扯，坐直不舒服，弯着腰反而轻一点。起初只是吃得油腻、喝酒以后出现，休息一会儿还能缓过来。时间一长，饭后腹痛越来越频繁，厕所也跑得勤了，体重还在慢慢往下掉。很多人这时才发现，问题可能不只是“胃不好”。

慢性胰腺炎不是突然出现的一场疼痛，而是胰腺经过反复刺激和损伤后，功能一点点变弱。胰腺藏在上腹深处，平时不容易被察觉，却承担着消化食物和调节血糖的重要工作。吃进肚子的肉、油和主食，需要它分泌的消化液帮忙分解。胰腺长期发炎、变硬，能完成的工作越来越少，身体便会从疼痛、排便和体重等方面发出提醒。

最先让人难受的，往往是饭后腹痛。进食以后，胰腺要加快工作，尤其是吃了肥肉、油炸食物、火锅，或一次吃得太撑时，负担会明显增加。上腹可能出现持续的闷痛、胀痛，也可能一阵阵加重。有些人只觉得饭后“顶得慌”，于是当成胃胀；还有人后背酸痛，以为是坐久了。可如果疼痛总和吃饭有关，并反复出现在同一位置，就不能只靠少吃一顿来应付。

随着胰腺分泌消化液的能力下降，腹泻也容易跟着出现。刚开始可能只是吃油腻后大便变稀，后来会发现次数增加，颜色发浅，表面油亮，冲水时容易粘在马桶上，还可能有明显异味。这并不只是普通的“肠胃受凉”，而是食物中的脂肪没有被充分分解，直接随着大便排出。有人为了少跑厕所，干脆不敢吃肉、不敢碰油，但一味减少进食，身体得到的营养也会更少。

体重下降通常不是一天两天形成的。腹痛让人不敢多吃，腹泻又让吃进去的营养留不住，两头一夹，体重便慢慢下降。裤腰越来越松，脸颊变瘦，稍微做点事就觉得没力气。有些人饭量变化不大，体重却持续往下掉，更值得重视。长期消化吸收不好，还可能出现皮肤干燥、容易疲倦、夜间腿抽筋等表现。若调节血糖的能力也受到影响，还可能出现口渴、尿多、吃得不少却继续消瘦。